Volumul 8. Descopera Psihologia. Doliul. Cum sa faci fata pierderii

Cristina Jenaro Río Profesoară la Facultatea de Psihologie a Universității din Salamanca

Doliul este preţul pe care îl plătim pentru că iubim. Acest preț este prea mare și ne lasă îndurerați. Emoții ca dorul, vina, furia, plânsul necontrolat, gândurile repetitive, senzațiile fizice de durere sau apatia sunt manifestări ale unui proces care, într-un „doliu normal“, se încheie cu acceptarea și adaptarea îndoliatului la noua situație. Însă atunci când acest proces se prelungește excesiv și influențează alte sfere importante din viața noastră, precum cea a familiei sau cea profesională sau socială, probabil, trăim un „doliu complicat“. În această carte oferim câteva sfaturi pentru a putea recunoaște semnalele de alarmă și arătăm cum poate fi un doliu și care sunt fazele acestuia, prin intermediul unor concepte ca „pierdere neautorizată“, „doliu anticipat“, „sarcini ale doliului“ sau „a da un sens“ pierderii. Vom analiza și rolul pe care îl joacă riturile în acest proces, precum și importanța fundamentală a faptului de a fi însoțit și a consilierii.

Doliul este poliedric și se manifestă prin mai multe fațete, drept pentru care variatele sale expresii merită să fie înțelese și respectate.