Traieste! Ghid de buzunar

Ghid de buzunar

Fiindcă fiecare avem o altă poveste și, oricât de mult am dezvălui despre noi înșine, nimeni nu ne va ști povestea pe de-a-ntregul.

Mai ales una care abia se scrie. Tu o scrii. Ești autorul propriei povești. Acceptă-i toate capitolele trecute, pentru că și ele sunt parte din ea. Nu încerca să le ștergi pe cele care nu-ți plac; adaugă unele noi. Acum, știi cum s-o faci.

Trăiește!

***

Bună! Sunt Laura Nureldin și, de câțiva ani, am anxietate și depresie. Nu, nu „sufăr” de anxietate și depresie, pentru că am învățat să conviețuim. Dacă vei citi acest mic ghid, vei înțelege cum. Faptul că am absolvit Facultatea de Psihologie nu m-a scutit nici de una, nici de cealaltă. Însă m-a ajutat să înțeleg ce mi se întâmpla și să cer ajutor înainte să fie prea târziu. În felul ăsta, am reușit, din nou, nu doar să exist, ci să TRĂIESC.