Prieteni cu Hansel si Gretel

Dependenta de dulciuri vs Alimentatia sanatoasa la copii Copilul trebuie să învețe de la o vârstă fragedă ce reprezintă o alimentație echilibrată și sănătoasă. Doar în acest mod i se vor putea forma de timpuriu obiceiuri sănătoase și un stil de viață care asigură sănătatea. Mâncatul fructelor și a legumelor de mai multe ori pe zi și, pe cât posibil, în formă crudă, mesele luate în familie, în absența televizorului, oferirea treptată a unei palete largi de gusturi, texturi, culori ale diverselor alimente, bunul obicei cu apa băută pe stomacul gol, consumul redus de dulciuri, pregătirea și strângerea mesei împreună cu copiii sunt doar câteva dintre obiceiurile bune de care ar trebui să țină cont orice părinte