Flux. Psihologia fericirii

Celebrele investigații ale psihologului Mihaly Csikszentmihalyi privind „experiența optimală“ au arătat că o trăire este cu adevărat satisfăcătoare în prezența unei stări a conștiinței numită flux . în starea de flux, oamenii trăiesc un sentiment profund de bucurie, creativitate și implicare completă.

în această lucrare inovatoare, Csikszentmihalyi descrie modurile în care poate fi controlată această stare pozitivă, pentru a nu fi lăsată la voia întâmplării.

Flux: psihologia fericirii ne învață cum, prin ordonarea informației din conștiință, putem descoperi adevărata fericire și putem crește semnificativ calitatea vieții.

Explorează o stare numită flux, sentimentul unei implicări totale într-o activitate creativă sau de joc.

Time

Principalul cercetător al „stării de flux“... Csikszentmihalyi răspunde din nou la întrebarea „Ce îi motivează pe oameni?“.

Newsweek

Csikszentmihalyi ajunge la o concluzie pe care o cunoaștem intuitiv cu toții, în ciuda negării insistente (și încurajate cultural) a acestui adevăr. Și anume că nu ceea ce ni se întâmplă ne determină fericirea, ci modul în care interpretăm această realitate. O critică culturală de profunzime... Modul în care Csikszentmihalyi integrează cercetările privind conștiința, psihologia persoanei și spiritualitatea este remarcabil.

Los Angeles Times

O adevărată inspirație.

Chicago Sun-Times