Fanni si lenesul relaxat. Gestionarea stresului si tehnici de relaxare

Elefănțica Fanni și prietenii ei fac ultimele pregătiri pentru mult așteptatul bal. Însă zilele aglomerate încep să-și spună cuvântul, iar cei patru prieteni au în mod clar nevoie de o pauză. Pentru că nu știu cum să se deconecteze, apelează la ajutorul unui leneș tolănit în copac, care pare să stăpânească arta relaxării. Oare vor reuși să descopere ce activități le dau o stare de bine și să depășească stresul?

La fel ca adulții, și copiii pot fi stresați și suprasolicitați, dar poate fi dificil să le identificăm și evaluăm stresul. Povestirea din această carte și activitățile aferente ajută la reducerea simptomelor stresului și prezintă tehnici de relaxare pe care să le exersezi împreună cu copilul tău. Gestionarea stresului facilitează reglarea emoțională.

Seria Fanni contribuie la dezvoltarea inteligenței emoționale a copiilor, oferindu-le modalități practice de a-și gestiona emoțiile. Fiecare carte cuprinde o poveste captivantă pe care să o citești alături de copilul tău, o secțiune de abilități emoționale dedicată adulților și exerciții sau activități creative pe care să le faci cu micuțul în viața de zi cu zi, acasă și la grădiniță. Autoarele sunt psihologi specializați în dezvoltarea abilităților emoționale ale copiilor.